200以上 メカジキ フライ ソース 207350-メカジキ フライ ソース
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メカジキ フライ ソース- トマトソースをかけたり、煮込んだりするのも美味しくいただけます。 メカジキのフライ あっさりした魚なので、照り焼きの時のように漬け込んだメカジキを、 フライにすると美味しいで 揚げ物でもさっぱり！ ロゼワインに な「メカジキのフライ フレッシュトマトソース」 1 メカジキは軽く塩を両面にふり、暫く置いておく。 出てきた水気を拭き、軽く塩コショウで下味をつける。 2 ミニトマトはヘタを取り、ベビーリーフは氷水にさ
メカジキ フライ ソースのギャラリー
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メカジキとパン粉が余っていたのでフライを作りました。こちら↓を参考にしました！ 白身魚のフライ〜COD(タラ)〜 by ka8to9 クックパッド ・・・・久々の料理記事ですねw ちょうど1週間ぶりだわ。 材料(一人分) メカジキ切り身 100gくらい パン粉 適量 小麦粉 適量 醤油 少々 卵 1個 どーも、アシモンです(^^) 以前2枚入りのメカジキの西京焼きを買っていたのですが、1枚まだ冷凍してとってありました。 ashiakinikkihatenablogcom 前回はそのまま焼いて西京焼きを作ったので、今回は少し思いきったことしてみようかな。 今回は15分でできる、簡単メカジキのフライと付け合わせ
Incoming Term: メカジキ フライ ソース,
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